白癜风的保健怎么做呢?白癜风的日常护理是十分重要的,因为白癜风一旦出现不仅对患者的身体健康有一定的影响,更重要的是它使患者朋友们对自己不再有自信,甚至产生自卑的心理。白癜风的保健怎么做呢,下面就由常州皮肤病研究院的专家为您详细解答,希望能够帮助患者在治疗的同时,更快更好得使白癜风的病情得以好转和恢复。
白癜风的保健怎么做呢
常州皮肤病研究院的专家称白癜风的日常护理要注意以下几点:
1、遵守医嘱:按时、按量服药,不要自行改变剂量或服药时间。在白癜风治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与经治医生保持联系,以便积极、正确处理。
白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转,如果没有出现预期效果,应当及时与经治医生联系,在医生的指导下,调整治疗方法。因此,治疗期间每半月由经治医师面诊一次,详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊,应每1~2个月拍一次照片供医生观察。
2、日常心态:白癜风患者由于精神负担和心理压力较重,在生活中有不如意、不顺利的时候,较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此,白癜风患者要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,解除心里矛盾和压力。
①发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷,宣泄愤懑,或悲痛地哭一场,都能释放心理压力。
②发展兴趣爱好。通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷,转移注意力。
③遇事不慌,稳妥善待。对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,然后冷静的想办法对付它。
④正视现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的,一旦这些期望没能实现,烦恼也就随之而来。因此,正确的面对现实,不要一味固执,能屈能伸。
3、白癜风患者饮食注意:白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。
温馨提示:以上是常州皮肤病研究院的专家对“白癜风的保健怎么做呢?”的详细解答,做好白癜风的日常护理工作要从治疗、日常心态以及饮食注意三个方面做起,不过要提醒大家的是上述三个方面都是患者们不可以忽略的,这也是为了大家的身心健康着想。如果您还有什么疑问,请您直接点击在线咨询,我院将请权威专家为您详细解答。
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