青少年预防白癜风注意什么

文章来源：常州京城皮肤病专科在线问诊在线预约

　　现在很多青少年都得了白癜风，临床统计发现，白癜风的发病年龄在10～30岁之间居多，25%发生于8岁以前，约50%发生于青春期。那么，为什么产生这种现象呢?

　　常州皮肤病研究院的吴主任说，，因为青少年们处在身心发育阶段，神经内分泌系统相对而言不稳定，以及受到免疫、营养与环境因素的影响的影响，很容易患白癜风，因此，建议青少年更要注意预防白癜风。

　　那么，该怎么预防白癜风呢?

　　(一)不挑食、厌食。

　　很多青少年都有挑食、偏食、厌食等不好的习惯，这样必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调，如果长期偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生，应养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例，可以多吃一些坚果、豆制等，少食富含维生素C的食物。

　　(二)减轻学习压力。

　　现在青少年都会面临着学业的压力，很多孩子都会精神紧张，压力繁重，如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风，因此，要让孩子对生活中的各种压力时要注意适当的给自己放松情绪。

　　(三)避免暴晒。

　　现在环境生态也遭到很大的破坏，避免接触一些有害的物质，不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，外出或旅游都不宜长时间在强光下。

　　如果青少年得了白癜风，千万不要急乱投医。要到正规医院进行正确的治疗。相信通过医师与患者之间的共同努力，藉助医学发展成果，白癜风是能治愈的。

　　友情提示：如果您对白癜风还有其他的疑问，可点击下方的链接进行在线咨询。

舌头毛状白斑图片

　　“我最近有点上火，在舌头上出现了毛状白斑，我想问问，这是怎么回事呢?人家说着是舌头毛状白斑，不会是白癜风把?谁有舌头毛状白斑图片，告诉我下，这是白癜风吗?”针对这一疑...[详细]

我院实现临床与研究无缝对接，以技术提升、服务升级为主导，践行白癜风标准诊疗体系，在人才、设备、技术、管理、服务方面充分体现了专病专治的专业品质...[详细]