暴晒会让表皮受损,导致黑色素移行通道受阻,从而引发白癜风疾病。常州皮肤病研究院的专家提醒,夏季预防白癜风,首先要注意防晒,外出时应采用遮阳伞、太阳帽、太阳镜及涂抹高倍防晒霜等措施。长期在户外工作的人要穿长袖。对于已患上白癜风的患者,一定要注意不要在夏季阳光下暴晒,同时到正规医院进行治疗。夏季预防白癜风注意以下几点:
1、养成良好的饮食习惯
减少污染食品的摄入,纠正偏食,坚持正餐,制定科学的膳食食谱,保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时,蔬菜水果应反复冲洗后食用,时间允许可先用净水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用,能削皮的水果要削皮。
2、呼吸清新的空气
减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
3、减少接触有害物质,做好保护措施
做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4、注意房屋装修造成的污染。
装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质,其地面砖、大理石中还含有放射性物质,可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
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