如何预防节段型白癜风的复发?常州皮肤病研究院专家指出以往很多白癜风患者苦于疾病的顽固不治与反复无常，其根源一方面在于没有找准白癜风的发病原因，另一方面在于医生治疗的不专业及愈后护理措施没有做到位。白癜风是世界级的医学难题，但并非是“不治之症”，白癜风患者必须树立科学的治疗观，用积极的心态来面对这一皮肤顽疾，白癜风是可以治好的。那么如何预防防节段型白癜风的复发?

　　如何预防节段型白癜风的复发

　　常州皮肤病研究院的专家指出预防防节段型白癜风的复发要做到以下几个方面：

　　一、调整情绪、规律生活

　　1、焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发白癜风，因此要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激，从而避免白癜风的病发。

　　2、劳逸结合，避免过度劳累可能避免白癜风的病发。

　　3、生活环境的潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可诱发白癜风，所以要保持良好的生活环境，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调，从而避免白癜风的病发。

　　二、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

　　1、白癜风患者避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　2、白癜风患者衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床发现乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　3、白癜风患者避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

　　4、白癜风患者避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑-白癜风。此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。

　　5、白癜风患者进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线，避免导致白癜风的发生。

　　6、白癜风患者外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，因此要避免外伤，冻伤及其他感染。

　　7、白癜风患者有湿疹、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗，避免导致白癜风的发生。

　　加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎。尽量找出诱因，避免病情复发或加重。

　　三、树立信心，规范治疗：

　　1、消除白癜风患者心理压力：白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者，一般均能快速消除。

　　2、争取白癜风早期治疗：一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治;年龄大、病程长、面积大者治疗时间较长，难治。因此，争取早期治疗，是消除白癜风的一个重要环节。

　　3、白癜风患者坚持长期治疗：白癜风毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗一个多月左右方可见效，因此，一般以两个月为一个疗程，白癜风患者务必在治疗两个月后，再做疗效评估，且不可随意更换白癜风产品，延误病情。

　　4、白癜风治疗效果判断：一般在治疗一个月后，病情得到控制，不再发展。有下列情形之一者，提示治疗有效：⑴白斑的边缘由模糊不清转为清晰，周围出现色素加深现象;⑵白斑边缘或中央出现毛囊性黑点，自针头至粟粒、绿豆大小、逐渐变大、增多;⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩;⑷白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸。此时应抓紧时间继续治疗，以求取较好疗效。

　　5、白癜风治疗愈后巩固治疗：白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免复发。

　　6、白癜风治疗谨慎选择产品：不可乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些白癜风治疗产品的所谓“纯中药制剂”，以免损害健康，引起严重后果。

　　7、警惕外用药过敏：多数外用药常出现刺激反应或皮肤过敏，表现为红斑、丘疹、水疱、靡烂、结痂或皮损肥厚、脱屑、瘙痒。属于刺激反应者，一般停药后，反应可自然消退，继续用药，一般不再发生反应。属于过敏者，在医师指导下服用抗过敏药,外搽激素类乳膏，待过敏反应消退后，改换其它外用药。