白癜风的主要症状是白斑，长在皮肤表面对外观有很大的影响，长期不治疗更会对健康有很大的影响，加上该病近年来发病率比较高，因此提前预防白癜风的发生是很重要的。那么预防白癜风的措施包括哪些?常州皮肤病研究院专家以下为您做详细介绍：

　　1、在食用蔬菜、水果时，应该冲洗后食用，以消除在食物表面的农药，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮，对于预防白癜风有重要的作用。白癜风治疗困难，治疗白癜风需及时

　　2、患者应该加强晨练和屋外运动的锻炼，这样不仅可以加强身体的抵抗能力，而且还能使患者保持一个良好愉快的心情。

　　3、患者应做好劳动防护工作，尤其是对于天天直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类的患者，应该加强对这些物质的防护工作。

　　4、白癜风患者应该加强注重装修后的残留，装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统、多脏器损伤。

　　4、患者应当保持情绪乐观，注重适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度。

　　以下是白癜风初期症状，有类似症状患者需警惕

　　白癜风的基本表现为白色斑块，但是色素脱失的严重程度却可以不一样，按照病情的轻重可以依次出现浅白色、乳白色、云白色和瓷白色。白癜风白斑可单个出现，也可成片出现，随着病情的发展，逐渐扩散，相邻之间的白斑会逐渐融合成片，等到一定程度后，白斑会稳定不再变化。极少数情况下，白癜风的白斑会出现自行缩小或消失。白癜风危害不容小视，正确治疗很关键

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