白癜风是一种顽固性的疾病，尤其是夏天，是白癜风的高发季节。炎炎夏日，人们的着装少了，患有白癜风的患者可遭罪了，由于皮肤暴露使得白斑显现，不仅容易引起旁人的注目，更给患者精神上、心理上带来了极大的困扰，无奈之下，只有急着投医。常州白癜风医院提醒患者们，选择白癜风医院可不能马虎，专业的白癜风医院对治疗白癜风是很有好处的。常州白癜风医院的专家教您几招，如何对付白癜风。

　　专家教您:如何击败白癜风?

　　1、选择科学治疗。

　　专家说：“我们接触的很多病人中，患病后急得心急火燎，病急乱投医。往往是钱花了，病却更加重了。提醒患者，切不要病急乱投医。一旦得了白癜风，一定要及时到正规专业医疗机构，选择科学治疗是关键”。

　　2、养成良好心态。

　　相关权威数据显示，许多白癜风病例中，由精神因素诱发或加重病情的病例占到35%左右，有的是因精神受到过刺激，有的是因精神过度紧张，还有的是思想过分压抑。如有一位年轻的小伙子高考只因5分之差名落孙山，无缘跨进大学的校门。从此他愁眉苦脸，郁郁成疾。直到有一天照镜子时，他突然发现面部有几点小黄豆大小的白斑，当时也没在意，后来白斑逐渐扩大，经医生诊断为白癜风，从此四处求医治疗，但病情不见好转，小伙子的心情更加压抑，最终白斑发展成多部位核桃般大小的白癜风。这是精神因素诱发和加重白癜风的一个典型病例。在此提醒患者，一旦得了白癜风要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得好的疗效。

　　3、合理晒太阳防暴晒。

　　在日常生活中，人们皮肤的色泽不断受到外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要是阳光中紫外线的照射。紫外线能使肤色加深，其原因是在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素时所必须的一种酶——酪氨酸酶，并加速酪氨酸酶的活性，使其转变为多巴，多巴醌等，这样就促进了黑色素的代谢;因此，适当晒太阳能促进黑色素的生成，从而有利于白癜风的治疗。但是，白癜风患者皮损处黑色素含量较少，对紫外线的抵抗能力较差，若照射强度大，暴晒后容易引起皮肤炎症，进一步导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，又会加重白癜风患者的病情。因此，患者应尽量避免太阳暴晒。

　　4、饮食调配很关键。

　　专家指出：忌嘴是个重要环节，白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。

　　友情提示：白癜风虽然是一种发病机制尚不十分清楚的疾病，但事实上，通过科学正确的治疗后，大多数患者的病情常能得到有效的控制、缓解或全部皮损恢复正常肤色。可见，白癜风虽然顽固难治，但并非不治之症。因此，只要白癜风患者能及时就医，与医生密切配合，耐心治疗，白癜风是可以治好的。